Chia Yi Lai
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045 樂趣,遊戲,高效率。
那些有幫助但不容易的事,例如學習,運動或工作。不要單靠意志力來做,若無法持續就沒有用。發掘它的樂趣所在,用遊戲的方式,找出最有效率的方法,只在專注愉悅的時刻進行。
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