Chia Yi Lai

001 日常生活儀式。

清潔的儀式,料理的儀式,進食的儀式,工作的儀式,將日常生活動作變成神聖性質的儀式,讓一切充滿虔誠的力量。

清潔的儀式

一個人的樣子會影響他的內心,一個人的房間就代表他目前的處境。每天的自我打理和環境清潔,不只是將外表清理乾淨而已,內心也會跟著純淨。清潔會帶來自信。每天的清潔都是一種儀式,要虔誠施行,我們將獲得純淨的心靈與舒適的環境,還有無可取代的自信。

料理的儀式

料理的黃金時間,多一分則太老,少一分則不熟,像是傳統對良辰吉時的重視。對生命的感謝,如果不像儀式一般謹慎料理,讓食物變得難吃,是對自然的糟蹋。

進食的儀式

在飯前感謝上天賜予我們食物,並且認真看待食物,提醒我們所擁有的一切,感受我們擁有的美好。

工作的儀式

工作桌隨時保持簡潔,燈光、坐椅都調整到最舒適的狀態,準備自己的招牌飲料,聚精會神地完成每一項任務。

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