有時生活總會出現一些討厭的情況，我們常會不自覺就任由這些事困擾自己。要常想想生活中，是不是有什麼不順心的事正在困擾自己。不要等著別人來幫忙，或想著它會自動消失。努力想出解決方法，親自動手處理掉它吧。