大腦容易出錯而且忘記 人的大腦思想是如此複雜,使我們常常做出錯誤的決定,搞不清楚自己想要的是什麼,只能一直去嚐 …
清單的力量 也許某些事早就在心裡,但真正寫下來才會有力量,放在隨時都能看見的地方,每天檢視、練習。認真對待這些 …
做什麼事或擁有什麼,可以讓我快樂?不要只是在心裡想,將它們記錄下來,並且隨時看看自己是不是常做這些快樂的事,或 …