Chia Yi Lai

056 可以選擇自己要做的事

做有熱忱的事，忙些有意義的事，每天都會迫不及待地起床，迎接每一天。
時常問自己：「對現在做的事有熱忱嗎？」

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061 自己才是意識的主宰。

為什麼要讓負面情緒任意佔據你的身體？大腦要怎麼想，完全可以由自己決定。